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久坐不動,小心「梨狀肌症候群」找上門!50歲李姓上班族平日久坐辦公室,也沒有運動習慣,某天左臀疼痛,麻痛感更延伸至小腿,一度以為是坐骨神經痛至骨科就醫,診斷後才發現,是過度使用導致梨狀肌發炎的梨狀肌症侯群。醫師提醒,長期姿勢不良或固定姿勢壓迫是主因,久坐後應適時伸展。台北市聯合醫院和平婦幼院區骨科醫師陳鍾沛說,梨狀肌位於臀部深層,功能用於穩定髖關節,故舉凡會用到下肢的運動幾乎都會使用,若長時間姿勢不良,或過度運動,都可能導致發炎、腫脹,壓迫到坐骨神經,引起「梨狀肌症候群」。台北貸款代辦公司彰化哪裡可以借錢>屏東中小企業貸款 if (typeof (ONEAD) !== "undefined") { ONEAD.cmd = ONEAD.cmd || []; ONEAD.cmd.push(function () { ONEAD_slot('div-inread-ad', 'inread'); }); }
貸款代辦雲林陳鍾沛說,像久坐不動的上班族、需要長時間蹲坐的菜販、攤販等,都是好發族群,尤其坐姿歪斜、翹腳或坐高度不適合的桌台南融資貸款椅,更容易誘發,平時應適度起身伸展臀部與大腿肌肉,便可避免梨狀肌發炎。患者通常經過消炎止痛藥、肌肉鬆弛或熱敷、伸展等運動,都有不錯效果,僅少數需要開刀。陳鍾沛也提醒,梨狀肌症候群與一般坐骨神經痛症狀非常類似,就曾有患者以為是腰椎椎間盤突出台東創業貸款引起,而誤開腰椎手術,建議民眾有類似症狀,還是要先檢查評估,才能得到最妥適醫療。(中國時報)
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